Aktuelles aus dem Blog

10 Kilometer am Ufer der Niagarafälle
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Eieiei, was eigentlich das Jahreshighlight werden sollte, entwickelte sich doch ganz anders als gedacht. Hier haben wir ja schon von Rehspecks Marathon in Chicago berichtet. Da war noch alles gut. Schon vor dem Urlaub war ja klar, dass ich wegen meines Fußes nicht die volle Marathondistanz beim Niagara Falls... Weiterlesen

Die Saison 2017 – Wenn das Ende die Erinnerung trübt
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Draussen fallen die Blätter von den Bäumen, es ist früh dunkel und das Wettkampfjahr 2017 ist vorbei. Es war eine Saison mit einigen Ups und Downs und einem Ende, dass ich mir eigentlich anders gewünscht hatte. Aber mal zu den aktuellen Fakten: Gelaufene Rennen: 10 Marathons: 2 Halbmarathons: 3... Weiterlesen

Chicago Marathon – hit the ground running
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Ich stehe bei Kilometer 26 auf dem Kurs des Chicago Marathons und hole mal tief Luft. Neben mir ziehen Läufer vorbei und ich beginne wieder zu traben, sehr langsam. So hatte ich mir meinen 10. Marathon nicht vorgestellt. Aber von vorn … Run Chicago Marathon Der Chicago Marathon gilt... Weiterlesen

Das Original Bootcamp – Outdoorfitness in ganz Deutschland
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Anzeige Schon im letzten Beitrag habe ich darüber berichtet, dass ich aktuell nicht laufe, sondern mehr Krafttraining mache. Was letzte Woche noch ein nicht diagnostizierter Fußschmerz war, hat diese Woche eine Diagnose: Fersensporn  …. oder plantare Fasziites. Mein Arzt und der Orthopädietechniker sind sich nicht ganz einig. Ändern tut... Weiterlesen

Das perfekte HomeGym für Läufer: Mehr Fitness zu Hause
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Aktuell bin ich kein Läufer! Seit 10 Wochen habe ich meine Laufschuhe nur noch zum Walken an. Eine lästige Fußverletzung hat mir mal wieder einen Strich durch die Rechnung gemacht. Doch wie gut, dass es noch genug andere Sportarten gibt, die ich bisher nie ausprobiert hab, da ich meine... Weiterlesen

Die AR City Night 2017 – Der schwarze Block erobert den Ku`damm
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Wenn der Ku`damm gesperrt ist und sich 10.000 Läufer und Skater bereit machen durch das Herz der City West zu flitzen, dann ist wieder Adidas Runners City Night. Schon 2016 (Bericht hier) hat Adidas die Leitung über die Veranstaltung von Vattenfall übernommen und letztes Jahr 400 Läufer aus den... Weiterlesen

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