5 Tipps für einen entspannten Start in den Tag
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Jeder Deutsche verbringt durchschnittlich 8.22 Stunden pro Tag im Bett. Aufs Leben gerechnet sind das über 250.000 Stunden …. umgerechnet 28 Jahre unseres Lebens! Auch wenn das entspannte Rumgelümmel an einem Sonntag Morgen richtig toll sein kann, so möchtest du doch auch produktiv sein und nicht noch mehr deiner wertvollen … Weiterlesen

Mietze meets Rehspeck: Es war einmal….
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Außer meinem Sportpensum und meiner übertriebenem Liebe für kleine schnurrende Vierbeiner, bekommt ihr auf meinem Blog eigentlich keinen großen Einblick in mein Leben. Doch nun hat sich etwas Bahnbrechendes ereignet. Ich lebe nun nicht mehr alleine mit meinen 3 Katzen und mache einen auf Crazy Cat Lady. Der Rehspeck ist … Weiterlesen

Mit diesen Tipps startest du perfekt in den Tag!
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Nicht jeder ist mit dem Frühaufsteher-Gen oder 3 katzigen Weckern gesegnet. Fakt ist jedoch: Morgens ist man meist am Produktivsten. Wie bekommst du es also hin fit aus den Federn zu kommen und energiegeladen in den Tag zu starten? Make it a habit! Dein Körper und vor allem deine innere … Weiterlesen