Der Weg zum 1. Marathon: Trainingsplan oder freihändig?
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Angekommen bei Teil 4 meiner Marathonreihe berichte ich euch heute etwas über die Wahl des Trainingsplans. Wie gewohnt gibt es ganz unten die Meinungen der zwei Marathonneuline Stadtpoetin und Sarah!   Eine große Frage des Marathondebütanten dreht sich ums Training! Sollte man sich an einen Trainingsplan binden oder quasi weiter … Weiterlesen

Marathon – Was für dich?
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Nichts ist derzeit so in Mode, wie einen Marathon zu laufen. Schnell dahergesagt ist der Wunsch. Was an Training dazu gehört interessiert im ersten Moment keinen und so rückt der Termin des Marathons immer näher und man hat immer noch nicht mit dem Training begonnen. So oder so ähnlichen geht … Weiterlesen

I´m a shoeaholic – Nutzen von Zweitschuhen
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Vor kurzem habe ich versucht euch im Post über Laufschuhe etwas Hintergrundwissen und Tipps zur Schuhwahl zu geben. Wie im Artikel versprochen, möchte ich euch heute etwas über meinen Schuhschrank erzählen, aber natürlich mit einem Hintergedanken. Anhand meines kleines Arsenals, möchte ich euch zeigen, warum es sinnvoll ist, unterschiedliche Schuhtypen zu laufen … Weiterlesen